不麻痹、不松懈、不大意，才能阻断新冠病毒传播，科学佩戴口罩是预防呼吸道传染病最有效的措施之一，咳嗽、打喷嚏时产生的飞沫常常携带病毒，勤洗手、讲卫生是保证身体健康最重要的方法，保持一米以上社交距离可在一定程度上预防病毒感染，少出门、不扎堆，接种疫苗和个人防护一个都不能少，防护“五还要”：口罩还要继续戴，社交距离还要留，双手还要经常洗，并进行健康监测和新冠病毒检测，洗手时长不少于20秒，七步洗手法牢记这句口诀：“内、外、夹、弓、大、立、腕”1.内：手掌，指尖在掌心揉搓。